Termos de Uso e Política de Privacidade

1.Identificação e contato

O Pace 5K é um produto digital operado sob a marca Pace Diário, com sede no Brasil, contato pelo email pacediario.news@gmail.com.

Toda comunicação oficial relacionada a estes Termos, à Política de Privacidade ou ao tratamento de dados pessoais deve ser feita pelo email acima. Compromisso de resposta: até 72 horas úteis.

2.Objeto e descrição do produto

O Pace 5K é um aplicativo web progressivo (PWA) acessível via app.pacediario.com.br, que oferece ao usuário:

• Plano de treino guiado de 8 semanas com método corrida-caminhada progressiva (24 sessões)
• 6 calculadoras de corrida (pace, calorias, conversor de unidades, IMC, ritmo, tabela)
• Cronômetro com lap timer e modo intervalado
• Histórico de treinos com persistência local e sincronização entre dispositivos
• Card de compartilhamento visual de treinos concluídos

O conteúdo é educativo e auto-instrucional, baseado em métodos amplamente aceitos pela literatura de medicina esportiva (notavelmente o protocolo "Couch to 5K"). Não constitui prescrição médica nem treinamento personalizado supervisionado.

3.Aceite destes termos

Ao adquirir o Pace 5K e/ou acessar o app, você declara que:

• É maior de 18 anos ou está sob responsabilidade de pais/responsáveis legais
• Leu e concorda com estes Termos de Uso e a Política de Privacidade
• Está ciente do aviso médico abaixo e suas implicações
• Fornece informações verdadeiras ao se cadastrar

No primeiro acesso ao app após a compra, será apresentado um modal de confirmação solicitando aceite explícito destes termos. Sem o aceite, o acesso às funcionalidades pagas (plano, cronômetro, histórico) fica indisponível.

4.Aviso médico (importante)

Você reconhece e aceita que a prática de exercícios físicos envolve riscos inerentes, incluindo, mas não limitado a: dores musculares, lesões articulares, lesões por sobrecarga (canelite, tendinite), eventos cardiovasculares e quedas. Ao seguir o plano oferecido pelo Pace 5K, você assume voluntariamente esses riscos.

5.Cadastro e acesso

O acesso ao app é vinculado ao email utilizado na compra. A autenticação acontece via código de 6 dígitos enviado por email (magic-link), com validade de 15 minutos.

A sessão é mantida via cookie seguro com validade de 30 dias, podendo ser revogada a qualquer momento pelo botão "Sair" dentro do app.

Você é responsável por manter a confidencialidade do email cadastrado e por todas as atividades realizadas em sua conta. Em caso de suspeita de acesso não autorizado, comunique-nos imediatamente.

6.Pagamento, garantia e reembolso

Pagamento único

O Pace 5K é cobrado em pagamento único de R$ 47,00 (ou R$ 27,00 com cupom NEWSLETTER aplicável a inscritos da newsletter Pace Diário). Não há cobrança recorrente, mensalidade ou renovação automática.

O processamento de pagamentos é feito por terceiro (plataforma Kirvano), regido pelos termos próprios do processador. Aceitamos as formas de pagamento disponibilizadas pela plataforma (cartão, PIX, boleto).

Acesso vitalício

O pagamento garante acesso vitalício ao Pace 5K, incluindo atualizações de funcionalidades e correções, enquanto o serviço estiver ativo. O Pace Diário não garante operação perpétua do serviço, mas se comprometeremos a comunicar com antecedência mínima de 90 dias eventual descontinuação.

Garantia incondicional de 7 dias

Você tem 7 dias corridos a partir da data da compra para solicitar reembolso integral, sem necessidade de justificativa. Basta enviar email para pacediario.news@gmail.com com o assunto "Reembolso Pace 5K" e o email da compra.

Após 7 dias da compra, reembolsos serão analisados caso a caso, conforme os termos do Código de Defesa do Consumidor (CDC) e da plataforma de pagamento.

7.Direitos e obrigações do usuário

Você pode:

• Usar o Pace 5K para uso pessoal, em quantos dispositivos quiser, vinculados ao mesmo email
• Compartilhar nas redes sociais os cards visuais de treinos completados
• Sugerir melhorias e funcionalidades pelo email de contato
• Solicitar a qualquer momento a exclusão dos seus dados pessoais

Você não pode:

• Compartilhar seu acesso com terceiros (o conteúdo é pessoal e intransferível)
• Copiar, redistribuir ou comercializar o conteúdo do app
• Usar engenharia reversa, descompilar ou tentar acessar o código-fonte
• Utilizar o serviço para qualquer finalidade ilícita

8.Propriedade intelectual

Todo o conteúdo do Pace 5K — incluindo, mas não limitado a, planos de treino, calculadoras, textos, imagens, código-fonte, marca, logotipo e design — é de propriedade exclusiva do Pace Diário ou de seus licenciadores e está protegido por leis de propriedade intelectual.

Você recebe uma licença pessoal, não exclusiva e intransferível de uso do produto enquanto cumpre estes Termos. Esta licença não constitui transferência de propriedade.

9.Limitação de responsabilidade

O Pace 5K é fornecido "como está" e "conforme disponível". Embora façamos esforços razoáveis para manter o serviço funcional, preciso e atualizado, não garantimos:

• Que o serviço estará ininterruptamente disponível ou livre de erros
• Que os resultados (perda de peso, condicionamento, tempo nos 5K) serão idênticos aos descritos ou esperados
• Que o conteúdo é apropriado para todos os perfis sem ajustes

O Pace Diário não se responsabiliza por:

• Lesões físicas, problemas de saúde ou danos materiais decorrentes do uso do serviço
• Decisões médicas tomadas pelo usuário sem orientação profissional
• Uso indevido do conteúdo ou desvio do método recomendado
• Perda de dados decorrente de eventos fora do nosso controle (falhas em serviços de terceiros, ações do próprio usuário)
• Indisponibilidade temporária do serviço por manutenção ou eventos imprevistos

Em qualquer hipótese, a responsabilidade total do Pace Diário fica limitada ao valor efetivamente pago pelo usuário pela compra do produto.

10.Política de Privacidade (LGPD)

10.1 Quais dados coletamos

Para fornecer o serviço, coletamos:

• Email: usado pra autenticação, comunicações sobre o serviço e marketing (com seu consentimento)
• Histórico de treinos: dados sobre quais treinos do plano você marcou como concluídos e quando — armazenado no Cloudflare KV vinculado ao seu email
• Dados técnicos básicos: endereço IP, user-agent do navegador, data/hora de acesso — para segurança e análise agregada
• Dados de uso anônimos: via Google Analytics 4 e Meta Pixel, para análise agregada de comportamento (sem identificação pessoal)

10.2 Como usamos os dados

• Fornecer o serviço (login, persistência de progresso, sincronização)
• Comunicar atualizações, novidades e ofertas relacionadas ao Pace Diário (com base no consentimento que você dá ao se cadastrar)
• Melhorar o produto a partir de análise agregada e anônima
• Prevenir fraudes e garantir segurança

10.3 Compartilhamento com terceiros

Compartilhamos dados apenas com os processadores necessários para operar o serviço:

• Cloudflare: hospedagem e infraestrutura
• Resend: envio de emails (códigos de acesso, welcome, newsletter)
• Kirvano: processamento de pagamentos
• Google Analytics 4 e Meta Pixel: análise de tráfego agregado

Não vendemos seus dados pessoais a terceiros.

10.4 Seus direitos (LGPD)

Você tem direito a:

• Confirmar a existência de tratamento dos seus dados
• Acessar seus dados
• Corrigir dados incompletos, inexatos ou desatualizados
• Solicitar a anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou excessivos
• Revogar o consentimento a qualquer momento
• Solicitar a portabilidade dos dados

Para exercer qualquer desses direitos, envie email para pacediario.news@gmail.com com o assunto "LGPD". Compromisso de resposta: até 15 dias.

10.5 Tempo de retenção

Mantemos seus dados enquanto sua conta estiver ativa. Após exclusão da conta ou solicitação de remoção, eliminamos os dados em até 30 dias, exceto quando obrigados por lei a manter por prazo maior.

11.Comunicações e marketing

Ao comprar o Pace 5K, você concorda em receber:

• Comunicações operacionais (códigos de login, confirmação de compra, atualizações importantes do serviço) — obrigatórias e não podem ser desativadas enquanto a conta estiver ativa
• Newsletter Pace Diário e ofertas relacionadas — você pode descadastrar a qualquer momento no rodapé de qualquer email

12.Cancelamento e exclusão de conta

Como o pagamento é único e o acesso é vitalício, não há "cancelamento" no sentido tradicional. Você pode, a qualquer momento, solicitar a exclusão completa da sua conta e dados enviando email para pacediario.news@gmail.com com o assunto "Excluir conta".

A exclusão é definitiva e não permite recuperação. Após a exclusão, você perde acesso ao app, mesmo tendo pago previamente. Caso a exclusão ocorra dentro do prazo de 7 dias de garantia, será processado também o reembolso integral.

13.Alterações destes termos

Estes termos podem ser atualizados periodicamente. Mudanças significativas serão comunicadas com antecedência mínima de 30 dias pelo email cadastrado.

Ao continuar usando o serviço após uma atualização, você aceita os novos termos. Caso discorde, pode solicitar reembolso (se dentro do prazo) ou exclusão da conta.

14.Foro e legislação aplicável

Este contrato é regido pelas leis brasileiras, em especial pelo Código de Defesa do Consumidor (Lei 8.078/1990), pela Lei Geral de Proteção de Dados (Lei 13.709/2018) e pelo Marco Civil da Internet (Lei 12.965/2014).

Para a resolução de eventuais conflitos, fica eleito o foro do domicílio do consumidor, com renúncia expressa a qualquer outro, por mais privilegiado que seja.

Última atualização: 22 de maio de 2026 · Pace Diário · pacediario.news@gmail.com